精力・活力・滋養強壮に効果的といわれているクラチャイダムサプリ!おすすめ商品とその本当に効果・実力を解説してきます。

クラチャイダムサプリおすすめランキング!黒ウコンの効果と選び方

豆知識

クラチャイダムの歴史は?原産国タイで古くから愛される食材でした!

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男性に嬉しい成分が沢山だと、ここ数年で一躍有名となったクラチャイダム。
でもクラチャイダムって一体何・・・?と思う方も沢山いらっしゃると思います。
たしかに日本のスーパーにクラチャイダムは並びませんし、実物を見る機会はほぼないと思います。

そこで今回はクラチャイダムがどのような歴史を持っているのかまとめました。
調べるほどにすごい食材だということが分かってきました!

クラチャイダムってどんなもの?

クラチャイダムは、ショウガ科の多年草植物です。
別名、黒ウコン、黒ショウガ、ブラックジンジャーとも呼ばれています。
様々なサプリメントを試しているという方は、どれか一度は目にしたことがあるかもしれませんね。
近年ではダイエットへの効果も注目されているため、ダイエット系のサプリメントでもよく見かけます。

サプリメントとして加工されるのは、根っこの部分。
よく見るショウガのようにでこぼこしていますが、色が全く違います。
皮は茶色く、中身は濃い紫色をしています。

イメージとしては紫芋のような感じです。
ちなみにニオイがショウガよりもきつく、味もなかなかのものだと、実際に食べたことがある人に聞きました。笑
もちろんサプリメントの場合は、加熱・乾燥をして飲みやすく加工してありますので安心してくださいね。

原産国は?

原産はタイです。
もともとは自生していた植物のようですが、現在はサプリメントの原料として広く栽培されています。
根っこの部分が材料となるため、どのような土の中で育つかがとても重要なんだそう。
特に過酷な環境で育ったクラチャイダムは栄養素が高いそうですよ。

また、沖縄県でも栽培が行われています。
高温多湿の環境が適しているんですね。

ちなみにタイ産と沖縄産のクラチャイダムには少し違いがあるみたいです。
タイ産は、男性に嬉しい機能が報告されているアミノ酸の一種「アルギニン」が豊富に含まれています。
アルギニンには、様々な効果がありますが、特に血流改善効果に優れています。
男性機能を改善したい方や、冷え性や肩こりでお困りの方、また滋養強壮目的の方におすすめ。

沖縄産は、抗酸化作用が期待できる「アントシアニン」が多く含まれています。
クラチャイダムの紫色の色素がこのアントシアニンにあたります。
アイケアサプリにもよく含まれているこの成分は、若返りやアンチエイジングにも効果を発揮します。
いつまでも若々しくいたいかたや、美容に気を遣っている方におすすめ。

サプリメントを選ぶ際は、自分の期待する効果に合わせてクラチャイダムの原産国を気にしてみるのもいいかもしれませんね。
※どちらも同じクラチャイダムなので、効果に大きく差が出るというわけではありません。

クラチャイダムの歴史

クラチャイダムは1000年以上前からタイで珍重されていたとされています。
いまのタイという国名になるもっと前のシャム王朝と呼ばれる時代から愛されてきたんだそうです。
もちろん現在でも、現地では「天然の精力剤」と呼ばれ男性の間で人気です。
また、冷え性にも有効ということで女性にも愛されています。

主には滋養強壮の目的で使用されており、昔はかなり貴重なものでした。
そのため、王に献上されるべきものとして扱われており、一般市民の手にはなかなか渡ることがなかったようです。
お金や権力を手にした男性がこぞって食べ、強靭な肉体を誇示していたんですね。

現地の人たちの摂取方法

タイの方々は、クラチャイダムを薄くスライスし、干した上でお茶のように煮出して飲んでいます。
またお酒に漬け込んで、薬酒として飲む方法もあるんだそう。
しかしクラチャイダムには独特の土臭さや辛味、苦みがあるので、どちらも慣れていない日本人にとってはすごく飲みづらいと思います。

そのため、もっと手軽に、かつ効率よく摂取可能なサプリメントの人気が高まってきたというわけですね。

世界的に見たクラチャイダム

日本でこの名前を聞くようになったのはここ最近ですが、サプリ大国アメリカやお隣の韓国では、クラチャイダムは精力サプリとして広く流通しています。
しかし、「海外のサプリのほうが効きそう!」という理由で個人輸入することは避けたほうがよいでしょう。
もし何か体調の変化があった場合、相談するコールセンターもありませんし、もしかすると日本ではあまり使用されないような刺激の強い成分が含まれている可能性もあります。
表記も全て外国語のため、なかなかそれに気付くことが難しいです。
クラチャイダムを購入する場合は、国内メーカーが安心でしょう。

歴史が証明する安心の天然素材

これだけの深い歴史があるということは、効果も保障されいて、かつどんな人でも安心して摂取できると言ってよいでしょう。
昔のタイ王朝に思いを馳せながら、クラチャイダムを飲んでみると効果が高まるかもしれませんね。

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